ZADNJE NOVICE
GIBANJE JE ZDRAVO, ČE JE GIBANJE PRAVILNO!
Na vprašanje, ali je gibanje zdravo, bi verjetno kaj hitro odgovorili,…
POČEP od A do Ž
Vsi poznamo počep. Ko se pogovarjamo o vajah, ki pripomorejo…
4 ODLIČNE VAJE ZA OBLIKOVANE NOGE IN ZADNJICO
Ko govorimo o vajah za spodnji del trupa, izbiramo…
PREKOMERNO UŽIVANJE JAJC VIŠA HOLESTEROL!
»Ne jej toliko jajc, imel boš visok holesterol«
No,…
ALI MORAM MAGNEZIJ VKLJUČITI V PREHRANO NA DNEVNI RAVNI?
Kakšne so koristi magnezija?
Kateri so prvi znaki pomankanja…
DEJSTVA O HUJŠANJU IN KAVI – ALI POMAGA?
Kava velja za eno izmed najbolj razširjenih navad/razvad na…
STRUPI V JEDEH – MIT ALI RESNICA? NATRIJEV GLUTAMAT – OJAČEVALEC OKUSA (STRUP ZA TELO)
Natrijev glutamat – ojačevalec okusa, ki se skriva v vsakdanji…
ZDRAV NAČIN PREHRANJEVANJA
Če se dokaj redno ukvarjate z vadbo ste verjetno že slišali…
ŠPORT, PRI KATEREM PORABITE NAJVEČ KALORIJ, JE…
Pogosto vprašanje, ki ga dobimo od posameznikov, s katerimi…
DEKLETA – KAKO DO ČVRSTE ZADNJICE IN MANJ MAŠČOBE?
Si tudi ve želite čvrstih in lepo oblikovanih nog in zadnjice?…
